#Касах - Фитнес Игра | kasah

Для полной функциональности этого сайта необходимо включить JavaScript. Вот инструкции,как включить JavaScript в вашем браузере.

Вы худеете, мы платим!

Вы худеете, мы платим!

Наступают 30 самых важных дня для твоего тела

Мы гарантируем тебе месяц побед и преодолений. От смеха до слез - всего один шаг. Ощути вкус победы!

Примеры упражнений

Выполняя наши указания, ты сможешь достичь таких результатов

Как записаться на соревнование?

Выбери пакет

Оплати участие

Сделай фото ДО (лицо можно спрятать)

Выполняй ежедневные задания

Отвечай на контрольные вопросы

Питайся по нашим рекомендациям

Сделай фото после (счастливое лицо можно показать)

Получи приз!

Стоимость участия

10% скидка записавшимся прямо сейчас! Спишите быть первыми!!!

14₪ в день

Участник

За эту сумму ты участвуешь в игре (месяц + подготовительная неделя), выигрываешь подарки и борешься за главный приз. Стоимость пакета “Участник” 599₪

Записаться

17₪ в день BEST
SELLER

Умник

Участвуешь в игре (месяц + подготовительная неделя), выигрываешь подарки и борешься за главный приз, плюс у тебя одна «дополнительная жизнь» в случае если ты один раз не выполнил контрольное задание. Стоимость пакета “Умник” 719₪

Записаться

9₪ в день

Суперсемейка

Совместный курс на двоих (месяц + подготовительная неделя), вместе всегда веселее, да и призы, и подарки можно получить во всех номинациях. Ваши шансы выиграть главный приз, увеличиваются вдвое! Стоимость пакета “Суперсемейка” 799₪

Записаться

Делись успехами в соцсетях с тегом#KAСAХ— выигрывай бонусы и подарки!

#ka$ah

#ka$ah

#ka$ah

#ka$ah

#ka$ah

#ka$ah

Как за 30 дня я сожгу максимум жира?

Мы зарядим тебя мотивацией и направим по выверенному маршруту

Ты берешь себя в руки и выполняешь всё, что я говорю

Все, что нужно от тебя для успеха — 30 минут в день!

Ты сумеешь!

Победитель получит денежный приз!

Альт

#Ешьживитренируйся

Никаких диет!
Ты ешь вкусно и разнообразно, а главное - правильно!
Я научу тебя как не остаться голодным, расписывая режим питания на каждый из 30 дней игры!

Альт

Часто задаваемые вопросы

Когда начинаем?

Как только запишешься в новый сезон

Я работаю полный день, я могу принять участие?

В любое удобное время с 00:01 до 23:59 ты можешь выбрать 30 минут для тренинга. 2 минуты – на отсылку ежедневного отчета. Найти 30 минут – одно из условий твоего участия.

Если я работаю посменно?

Выбирай 30 минут утром или вечером, главное – ежедневно!

Сколько мне понадобится времени?

30 минут в день в течение 30 дней

А имеет значение, в каком городе и стране я живу?

Где бы ты ни жил у тебя все те же 24 часа на выполнение 30-ти минутного тренинга! Делай когда удобно!

Когда присылать отчет за день?

До 23:59 текущего дня

А можно я буду делать один курс вместе с подругой?

Да, курс одинаковый как для мужчин, так и для женщин. Главное – взаимная мотивация на успех!

А можно я сначала попробую, а потом заплачу?

Нет

А если у меня не получится?

Все получится, главное – начать!

А отстающих будут выгонять?

Нет. Отстающие – это те, кто не присылает ежедневный отчет, не отвечает на контрольные вопросы и не присылает еженедельное контрольное видео (в конце недели). Таких мы не выгоняем! Но у тебя не будет возможности пройти в финал и бороться за главные призы.

Контрольное видео надо отправлять каждый день?

Видеоотчеты нужны только за еженедельные контрольные задания. Ежедневно нужно присылать только отчет о тренинге и питании.

А если меня некому снять на камеру?

Ну, это отговорки, отговорки – не работают! Можно поставить телефон на подставку и включить запись. Только проверь, что телефон снимает тебя полностью, иначе придется сделать контрольное задание повторно!

Я стесняюсь сниматься на видео, как мне быть?

Видео только для контроля твоих успехов, строгая конфиденциальность гарантирована! Выкладывать свои успехи в социальные сети – личный выбор каждого, а не обязательное условие!

А кто получит приз?

Победитель!

А как я смогу я могу забрать свой приз?

Мы переведем его на твой банковский счёт. После финального голосования и объявления победителя.

А если я из другого города?

См. пункт выше

У меня совсем маленький ребенок и я не могу выходить в спортзал, я могу участвовать?

Конечно, для выполнения комплекса не надо никуда ходить, все можно сделать дома. Главное – найти 30 минут в день.

У меня ребенок на грудном вскармливании, это может помешать участию?

Нет, не может. Комплекс рассчитан и на кормящих мам.

А если у меня критические дни?

Сочувствую, но упражнения надо выполнять.

У меня очень большой лишний вес, можно мне нагрузку поменьше?

В рамках комплекса нет, а вот во время личного тренинга, можно рассмотреть индивидуальное распределение нагрузки.

У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, я могу участвовать?

Комплекс рассчитан на относительно здоровых участников. Для того, чтобы все были спокойны, стоит проконсультироваться у лечащего врача и показать ему фильм с тестовыми упражнениями.

А программу питания кто составляет?

Правильное и сбалансированное питание, одна из важных составляющих процесса сушки и соответственно – твоего успеха. Мы даём рекомендации по ежедневному рациону. Ты получишь список запрещенных и разрешенных продуктов, из которых ты можешь выбирать, что конкретно есть сегодня. Главное – строго соблюдать дневную норму.

Что делать если я все же боюсь начать?

Начать, вопреки своим страхам и комплексам. Даже если первый раз тебе не удастся, обязательно получится во второй!

Звездная команда проекта ждет вас!

Научат, замотивирут и поддержат

Лена

Лена

Наставник проекта Касах.

Соавтор проекта Касах. Благодаря природному интеллекту, остроте ума и сильной воле, Лене удалось построить успешную карьеру, а также преуспеть в воспитании троих детей. Она верит в необходимость индивидуального подхода к каждому. Кредо Лены - каждый раз, когда Вас постигает неудача, начинайте все сначала и тем самым укрепляйтесь до тех пор, пока не достигните цели.

Дэйв

Дэйв

Основатель и ведущий проекта Касах

20-летний опыт в области ЗОЖ. Основал курсы по взаимодействию правильного питания и тренировок на дому, по навыкам эффективного питания в течение суток и другие. Цель проекта передать набранный опыт как можно большему количеству людей, проповедуя здоровый образ жизни, мотивируя к личностному развитию и к достижению успеха в жизни.

Дима

Дима

учредитель и владелец DIMA FIT

В 2015 - 2016 призёр соревнования по бодибилдингу Израиль 12 летний опыт разработки программ тренировок и питания, сопровождение тренирующихся на пути к достижению поставленных целей, привлечение к ЗОЖ. У Димы опыт работы инструктором в спортзале, личным тренером, групповым тренером и тренером различных групп населения. DIMA FIT занимается консультацией и сопровождением тренирующихся в Израиле и во всем мире. Дима успешно использует потенциал Интернета и занимается созданием профессионального контента. Ежедневно тысячи людей следят за его идеями и с их помощью добиваются лучших результатов. «Кредо» Димы – добиться успеха может каждый, если сделает это правильно.

Выполняя наши указания, ты сможешь достичь таких результатов

Стоимость участия

10% скидка записавшимся прямо сейчас! Спишите быть первыми!!!

14₪ в день

Участник

За эту сумму ты участвуешь в игре (месяц + подготовительная неделя), выигрываешь подарки и борешься за главный приз. Стоимость пакета “Участник” 599₪

Записаться

17₪ в день BEST
SELLER

Умник

Участвуешь в игре (месяц + подготовительная неделя), выигрываешь подарки и борешься за главный приз, плюс у тебя одна «дополнительная жизнь» в случае если ты один раз не выполнил контрольное задание. Стоимость пакета “Умник” 719₪

Записаться

9₪ в день

Суперсемейка

Совместный курс на двоих (месяц + подготовительная неделя), вместе всегда веселее, да и призы, и подарки можно получить во всех номинациях. Ваши шансы выиграть главный приз, увеличиваются вдвое! Стоимость пакета “Суперсемейка” 799₪

Записаться